6月のおすすめ

　6月はちょっと憂鬱な梅雨の時期・・・。

お身体も湿度を溜め込みがちで

何となくどんよ～り重くさえなかったり、

足のむくみや疲れがドッと出てきたり

足裏の硬いゴリゴリなども気になる方が増えて参ります。

そんな時こそおすすめなのが『リフレクソロジー👣』！！

特に足裏のゴリゴリ（老廃物）が

この時期は「腎臓」や「膀胱」「腸」の反射区に溜っている方も多く、

しっかりほぐして流れを良くしてあげる事で

心身共にリフレッシュ！内臓の働きも活性化してきます❤

通常『リフレクソロジー』は仰向けの状態でのみ行いますが

エフィでは、４０分以上のコースからは

ご希望があればうつ伏せの状態で

ふくらはぎや足裏などをしっかりほぐしてから

通常通り仰向けで行ったり、さらに強い刺激をご希望の方には

桐の棒も使ってほぐしたりもできます。

（桐の棒は松島が担当致します）

うつ伏せでのマッサージは、しっかりと圧がかかる事で

よりお疲れにダイレクトに届きやすく、

特にふくらはぎの「むくみ」や「だるさ」が

気になる方にはおすすめです。

また、施術の際使用するオイルは体調などをお伺いしながら

ブレンドさせて頂いおりますがご自宅用にお買い求め頂く事も

 可能です。（10ml　￥330税込）

こちらも合わせてご利用下さい。

 梅雨の時期も元気に乗り越えていきましょう❤